腰痛とシンスプリントで悩んでいる走り幅跳びの学生さん

お世話になります😊
豊橋市忠興のなさき整骨院の金子です。

一昨日は、整骨院の近くの地域で花火大会だったようで、花火の音が聞こえていました。
来週は、豊橋の祇園の花火大会ですね🎇
天気も何とか持ちそうなので楽しみですね😄

さて今日は、腰痛とシンスプリントで悩んでいる走り幅跳びの学生さんのお話です。

この学生さんは、小さな頃に1度来院されていたのですが、中学生になって陸上の走り幅跳びをやって、腰痛とシンスプリントに悩んでいたみたいです。

画像の説明

この学生さんも整形外科に通院していたようですが、あまり変わらず来院されました。

腰痛は、分離症があるようで、その影響で腰に負担がきているようなので、背中から腰に掛けての筋肉の負担を減らし、腹筋に力が入るように調整することで緩和すると思われます。

シンスプリントは、脛の外側の筋肉とふくらはぎのアキレス腱付近、足底筋の緊張が強いので、その部分を緩めるだけでも緩和すると思いますが、それと平行して足首のバランスを整えていくことで症状は軽減すると思います。

症状の確認も終了したので、早速施術に移っていきました。

腰と下腿部の筋肉の緊張を緩めて、それぞれが均等に力が入るように調整を行いました。

その後起き上がって動きの確認をしてもらったところ、痛みは軽減して動きやすくなったと喜んでいました。

喜んでもらえて良かったです☺️

その後日、別の用事で来られたお母さんから「すごい動きやすかった！」と言っていたと伝えてもらいました✨

大会も無事に県大会に行けたようで、結果にも繋がって良かったです！

豊橋市忠興の接骨・整骨院　なさき整骨院

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