テニスで男性の打つ強いボールを打ち返して膝を痛めた女性のお話

お世話になります😊
豊橋市のなさき整骨院の金子です。

段々と気候が暑くなって、夜も蒸し暑さを感じる日も出てきましたね。

最近はバタバタして、ブログの更新頻度が落ちてしまっていました😣

さて今日は、テニスの練習で膝を痛めてしまった方のお話です。

画像の説明

この方、テニススクールで男性の打つ強いボールをしっかり踏み込んで打ち返していたら、膝に痛みを感じて膝を伸ばすことが出来なくなってしまったと来院されました。

症状を確認すると、歩行時に膝の関節に鋭い痛みが走って、仰向けで寝た時に膝を伸ばすと痛くて完全進展ができなくなっていました。

痛みの原因を確認すると、大腿部の後面の筋肉が過度に緊張していて膝を伸ばすことが出来なくなっていました。

施術としては、この大腿部の後面の筋肉の緊張を緩和する施術を行って、股関節を安定させる為の腸腰筋の筋力アップの施術を行いました。

施術後に膝の完全進展と歩行時の痛みを確認すると、膝の完全進展は可能になったが歩行時の痛みは多少残っていました。

次の日にテニスの練習をしたいということもあったので、最後に膝のテーピングをして終了です。

あとは、自分で出来るセルフケアをお伝えしました。

豊橋市の接骨・整骨院　　　なさき整骨院

豊橋市 整骨院「なさき整骨院」