なさき整骨院
公式ブログ
2025.04.04
カテゴリ：ブログ
4月になりましたね🌸
お世話になります😊
豊橋市忠興のなさき整骨院の金子です。
4月になって桜も満開になりましたが、昨日はあいにくの雨でしたね☔️
桜も今週末までは、満開の状態で見られそうなので、お時間ある方はお花見🌸も良いかと思います☺️
さて、4月に入って新生活や新しい環境をスタートさせた方も多いのではないでしょうか？
新しい環境になると最初は緊張などで感じないかもしれないですが、いつも以上に体に負荷が掛かっています。
しばらくして落ち着いてきた頃に、腰痛や首肩の痛みなどを発症する方も少なくありません。
新生活で余裕のない日々を送られるかもしれませんが、充分な睡眠・湯船に浸かる・ストレッチなどしっかりとご自身でケアすることを心掛けていただければと思います😌
豊橋市忠興の接骨・整骨院 なさき整骨院